Психотерапевт, психолог

Это пространство, где можно остановиться, выдохнуть и постепенно начать слышать себя.
Без необходимости казаться сильнее, чем есть, без оценки, без давления.
В терапии можно говорить о важном в своём темпе или не знать, с чего начать.
Я рядом, чтобы этот процесс был для вас бережным и поддерживающим.

Вы можете рассказать о том, что вас привело, задать любые вопросы и почувствовать, подходит ли вам мой формат работы.
Часто уже на первой встрече становится легче потому что сложное больше не нужно удерживать в одиночку.

• высокий уровень тревоги при внешне благополучной и успешной жизни
• эмоциональное выгорание и внутренняя усталость
• ощущение, что приходится быть сильной даже тогда, когда больше нет ресурса
• сложные жизненные выборы и периоды неопределённости
• кризисы в отношениях или повторяющиеся сценарии в них
• потеря опоры, смысла или контакта с собой
• опыт эмиграции и чувство одиночества вдали от привычной среды

Чаще всего ко мне приходят люди, которые многое умеют выдерживать, но больше не хотят делать это в одиночку.

В своей работе я создаю пространство, в котором можно говорить о важном без страха быть непонятым или оцененным.

Мне близок бережный и внимательный подход к внутреннему миру человека.
Я не даю готовых советов и не навязываю решений - мы вместе исследуем то, что происходит в вашей жизни, чтобы вы могли лучше понимать себя и находить собственные опоры.

Я - гештальт-терапевт с завершённым профессиональным образованием и частной практикой. Регулярно прохожу супервизию и продолжаю обучение.

Для меня терапия - это встреча, в которой человек больше не остаётся один на один со своим опытом. И я очень бережно отношусь к доверию, с которым ко мне приходят.